- kaalia/kiinankaalia tmv
- paketti seitä
- 1 sipuli
- pala inkivääriä
- 3 valkosipulinkynttä
- 1 chili
- 1 lime
- kookosmaitotölkki
Paista kevyesti voissa pannullinen ohuiksi suikaleiksi leikattua kaalia, sipuli ja viipailoitu reilun kokoinen pala inkivääriä. Voitele uunivuoka kookosöljyllä ja kaada kaalit + sipulit vuokaan. Paista jäiset seit ja kaada sulaneet seit kaalien päälle. Purista valkosipulit, pilko chili ja heitä ne kalojen päälle. Lisää limen mehu. Siroittele vielä hieman suolaa ja pippuria. Lopuksi vielä päälle kookosmaito ja anna olla uunissa n. 30 min 180 asteessa.
Tarjoile esim. riisin kanssa. Meillä oli riisi vähissä, joten lisäsin joukkoon punaisia linssejä. Värjäsin riisi-linssilisukkeen kurkumalla keltaiseksi. Tässä todellinen hengitystiet avaava flunssantorjuntaruoka!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti